遅すぎた?アラサー27歳からの育乳バストアップ記録

28歳女子(アラサー)の育乳バストアップ日記(ブログ) 2017年C65(本当はB65)から育乳を開始し2018年7月現在でG65に到達しました 今までの事やこれからの事、自分が使っている商品のレビューや悩み などを書いていこうと思います。

ブログに起こし頂きありがとうございます。
●TB79.5 UB65  C65 2017年1月 バストアップ開始時
●TB87.5 UB66  F65  2018年5月 ブログ開始時 
●TB88.5 UB65.5  G65 2018年7月 途中経過
●TB89  UB65  G65 2018年10月 現在
『これをしたらバストアップ出来る!』という情報発信ブログではなく
私がどう考えて何をしているのかという記事が多いですので過度の期待はしないでください

→Twitter https://twitter.com/breast_diary?lang=ja
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→メール saya.eru.ran.0411@gmail.com
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バストアップ記録

ブラ無し
・トップバスト 89.5センチ
・アンダーバスト 65センチ
・差異 24.5センチ 

前日比+‐0

繰り返しになるようですが
私の場合、食事(栄養管理)も運動(筋トレ、ストレッチ)も
毎日の習慣の一部となっているので『特別』な事をしている意識はありません

食事に関していうと
バナナミルクと豆乳に関しては毎日の朝ごはん、
晩御飯のメニューの一部でしかないわけですし

筋トレ、ストレッチはお風呂前に身体をほぐす生活習慣の一つでしかありません

ブラへの詰め詰めだってブラがずれたら直すのは当たり前
その延長でしかないわけですよね?

バストクリームでのマッサージも保湿やスキンケアの一部でしかないわけです

私の場合はリンパマッサージはしていません
理由を書いておきますと
リンパの流れがつかさどっている体内循環は全体の3~6%しかないそうです
動脈と静脈の流れで運べなかった物がリンパで引き上げられるそうです
一番効果的なのはリンパをどうにかするよりも
動脈と静脈の循環をどうにかするのが最適だという事です
そのうえで代謝をよくして循環をよりよくしたい場合にリンパという事になると思うんです

自分でリンパマッサージをするとリンパを傷つける危険性もあるので
私は血液循環のほうを重視するわけです

横道にそれましたけど
『特別』な事をしなくても巨乳(天然巨乳さん)になった人は多くいるんです

余計な事をしなくても結果は出るはずです
必要な事を見極める事が一番大事



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バストアップ記録

ブラ無し
・トップバスト 89.5センチ
・アンダーバスト 65センチ
・差異 24.5センチ 

前日比+-0

何度も書いていると思うのですけど
バストアップ方法?というか肉体改造?は人それぞれ状況によって違うと考えています。

『私は○○しています』

とブログには書いていますが
あくまでも『私は』なんです
そこには皆さんに当てはまるヒントもあるかと思います
なんで、どうして、どんな目的
という事をしっかりと自分なりに書いてはいるつもりです

ご相談していただける方には
状況を聞いた上で別の方法や順序の変更などをお伝えすることも多々あります

私と同じ方法でバストアップが成功するかしないかなんて
身体の状況で左右されるものです

例えば
お胸にお肉を集める
という方法はそもそも集めれるお肉があるから成立するわけです

そのお肉をつけるために
『私は○○摂取しています』
と書いてはいますが

それは私に足りない要素がそれだからです

バストアップ始めて3か月くらいで結果が出ていない方は
一度立ち止まって
何が自分のバストアップにたりていない
何が自分のバストアップに余計な物

なのかを考えて見られてはどうでしょうか?
結果と言ってもバストサイズではありません
代謝や体脂肪率、身体の前向きな変化です

一番の近道は意識改革だと思うんです
私たちの目的はおっぱいを手に入れることで
私はバストアップこんなにがんばってる!という自己陶酔するためじゃないと思うんです




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ブラ無し
・トップバスト 89.5センチ
・アンダーバスト 65センチ
・差異 24.5センチ 

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結構お問い合わせいただくのが
『ストレッチはどんな風にしていますか?』
という物なのですが

意外とご紹介するのに動画撮影も必要で
ハードルが上がり未だに出来ていません

編集は彼がプロなので容易なのですけど
撮影してもらうタイミングが中々ありません

今月もゆっくり会えるのが月末なのでその時に撮影してもらってご紹介出来るようにしたいと思います

過去に記事でご紹介させて頂いたのが



↑の2記事になります
物凄くわかりにくいですけど



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ブラ無し
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今日は先日買ったブラが届きました
撮影出来ていないので
G65とE75の規格上は同じカップ容量という比較写真を早めに掲載出来るように頑張ります!

久々にお友達とご飯にいってきます!
育乳相談されにですが


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ブラ無し
・トップバスト 89.5センチ
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・差異 24.5センチ 

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現在、ナイトブラはViageさんの物を
バストクリームはセルノートを使用しているのですが
このブログの性質上他を試しててレビューしたほうがいいのかなっとも思う事があります

けど、セルノートもViageさんのナイトブラも利用してもうすぐ一年
という事は同様のレビューを書くのに1年必要になるということですよね

まして、バストクリームもナイトブラも『バストアップ』の補助アイテムであるだけで
『バストアップ出来る』アイテムではないという事実があります

広告で『使ったらバストアップ!』というフレーズを見ますけど
だったら世の中みんな巨乳さんです

使用感お伝えすることは出来ると思うのですけど
うーーーーん


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