C65からH65に!アラサー27歳からの育乳バストアップ記録

29歳女子(アラサー)の育乳バストアップ日記(ブログ) 2017年C65(本当はB65)から育乳を開始し2019年8月現在でH65に到達しました 今までの事やこれからの事、自分が使っている商品のレビューや悩み などを書いていこうと思います。 2020年7月第一子出産、現在完全母乳で育児中

ブログに起こし頂きありがとうございます。
●TB79.5 UB65  C65 2017年1月 バストアップ開始時
●TB87.5 UB66  F65  2018年5月 ブログ開始時 
●TB91  UB65  H65 2019年8月 現在
『これをしたらバストアップ出来る!』という情報発信ブログではなく
私がどう考えて何をしているのかという記事が多いですので過度の期待はしないでください

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先ずはこの度関西近辺で被災されました方に
大変な状況かと思いますが余震、二次被害などにご注意頂ければと思います
お気持ちしかお送りできませんが一日も早く通常の生活が戻られることをお祈りしております


ブラ無し
・トップバスト 88.5センチ
・アンダーバスト 65.5センチ
・差異 23センチ 

前日比+-0

生理まじかでパンパンです
維持したぁーい

今日は全身脱毛7回目でした
ツルツルです

Twitterでお話さて頂いているFFさんがいるのですが

お一人目は毎日のように目から鱗が落ちるほどのお言葉を頂けるお師匠様

お二人目はお若いながらも生活習慣を見直して
今まで間違ってたなぁと後悔されつつも再出発された女子
(ちょっとサイズアップしましたと報告がきてうれしい事この上ないです

お話していると新しい発見がいっぱいあります!
嬉しい瞬間です

続きを読む


ナイトブラのサイズ(困りました)

↑の記事でも書かせて頂きましたが
悩んでいてもどうしようもないので

ViageさんのナイトブラのLを購入しました

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ブラ無し
・トップバスト 88.5センチ
・アンダーバスト 65.5センチ
・差異 23センチ 

前日比-0.5

ちょっとアンダーさん増えないで
あ、、、生理前だから浮腫みだ

今月はGサイズでおわらせてー続きを読む

ちょっと今回はわき道にそれまして

バストアップを始めたらバストアップ以外に
『こんないい事があった
という事を書きたいと思います。


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ブラ無し
・トップバスト 88.5センチ
・アンダーバスト 65センチ
・差異 23.5センチ 

前日比+1.0

生理前というのもありますが、、、
ついにG65のサイズに到達です
アンダーが下がったのが大きいのかな?


今日は色々と考えました
以前の記事で
『天然巨乳さんはなんで巨乳なのか』という考えを書きましたが
結局、私たちは天然巨乳さんの実態を把握して
真似をすれば近づけると思うんです

ただ、天然巨乳さんは何年もかけて自然と育乳生活を送っていたので
そこに追いつくためにやらないといけない事が増えちゃうだけなんですよね

天然巨乳さんはサプリなんか飲んでないし
天然巨乳さんは食事制限もしていない
なぜならホルモンバランスちゃんとしていて
食事も育乳に見合ったものを気にせずとっているだけだから

そんな体に私たちがなろうと思ったら
そんな生活すればいいだけなんですよね

バストアップ製品に頼って巨乳さんになれるのであれば
世の中の女性みんなが巨乳になるはずなんですよ

『これをすれば巨乳になる』って方法が確立されてるのであれば
みんながそうすればみんなが巨乳になるはずなんですよ

それでも成功しない人がいるのですから
そういうものに頼る前に
『自分に何が欠けていて何が必要か』
をしっかり把握すべきだと私自身、本当に痛感しました

じゃないと迷子になってバストアップも成功しないし
無駄な我慢や努力をすることになってしまうんですよね

ちょっと愚痴でした続きを読む

どこのブログを見ても
どこのサイトを見ても

『バストアップには大胸筋』
と書かれているのがほぼ定説です。
(ダイエットでも筋トレしましょうと書かれていること多いですよね)

そして今現在私がしているトレーニングがこちらです

・腕立て伏せ 30回
普通の腕立て伏せです

・バランスボール潰し10回
よく合掌ポーズをされてる方はいると思いますが
私はバランスボールをもって
バランスボールを潰す状態でしています

・ベンチディップス 20回
腕立て伏せの背中から持ち上げるバージョン?

所要時間は5分で終わるようにしています


けど、
ただ大胸筋を鍛えましょう!と書いてあるだけで
どんな大胸筋を作りましょう!とは書いてないんですよね

今回は私もこの辺詳しくないので彼監修の元に書いていこうと思います


続きを読む

ブラ無し
・トップバスト 88センチ
・アンダーバスト 65.5センチ
・差異 22.5センチ 

前日比+0.5

今日は彼から『肩甲骨を締める』を教えてもらいました
これちゃんとすると歩いてるだけで胸周りの筋肉にきますね続きを読む

またまた今日も私が勝手に考えている事なので

『へぇーーー』くらいで聞き流してください

ちょっと『お前科学者でも医者でもないのに何言ってんの?』

という内容なので不快に思われたらごめんなさい

先日、
育乳(バストアップ)で思う事 その3 意識②

こちらの記事で誤解を招くような
言い回しをしてしまいましたので訂正を兼ねて










続きを読む

Twitterでこんなありがたい感想を持っていただけました
私なんかが毎日の事や勝手に自分が実践している方法を書いてるだけなのに
本当に読んで頂けてうれしいです


そして気づけば昨日でブログを始めて一か月が経過しました。

皆さんに証拠提示も出来る状態なので
この一か月の成長具合を書きたいと思います



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ブラ無し
・トップバスト 87.5センチ
・アンダーバスト 65.5センチ
・差異 22センチ 

前日比-0.5

ここ最近の統計をみていると
脇肉キャッチャーG65

脇高ブラE65
着けてた日は数字が落ちますね




Twitterの仲良しさんchmy_さん
がエメフィールの脇高ブラに関心を持っていただけて購入されたみたいです
お勧めしておいて『使いものにならない😡』と思われたらどうしよう😭
と本気でビクビクしていましたが

というお返事が頂けて嬉しい限りです

けどごめんなさい、、、
今日の私の着用ブラは脇肉キャッチャーでした
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