バストアップ記録

ブラ無し
・トップバスト 88.5センチ
・アンダーバスト 65.5センチ
・差異 23センチ 

前日比+0.5

今月はこのままかさらにプラスで終わりたいです
このままいければ単月バストアップ数値の最高値更新です

ポンデリングを美味しく頂き
私だけ食べたことを彼に嫉妬され
逆襲でサクランボ独り占めされました




育乳(バストアップ)行動
・腕立て伏せ 30回
・バランスボール潰し10回
・ベンチディップス 20回
・バナナミルク 500ml
・豆乳 200ml
・飲むヨーグルト 200ml
・キャベツ 100g(今月はお休みしてみます)
・胸マッサージ(セルノート使用)朝夜←ちょっと贅沢
・鎖骨・脇リンパマッサージ
・肩・肩甲骨ストレッチ、腹筋ストレッチ、背筋ストレッチ


一日の使用ブラ
・エメフィール バーレスク2脇高ブラ F65(パッド無し)

そろそろF65もカップ容量がいっぱいになってきました
溢れ始めています
C→D→Eまでは抵抗なかったのですが
なぜか
E→F→Gの買い替えは抵抗があります
角度をいつもよりもやや斜め上から撮ってみました


DSC_0026


いつもとアンダーの位置も変わらないのですがちょっと角度変えるだけで大分違うように見えますね
折れているのそのままでごめんなさい







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