バストアップ記録

ブラ無し
・トップバスト　88.5センチ
・アンダーバスト　65センチ
・差異　23.5センチ 

前日比+‐0

実は今日は何事もなく過ぎた一日だったのでこれと言って書くことがありません

よくも悪くもバストアップのために何かをしているという認識ではなくて
バストアップのためにしていることが日常生活に溶け込んでいて
意識していないんだなっとプラスに考える事にします

私の場合はするべきことが分かっているので少し焦るべきでしょうけど
『こんなに頑張ってるのにサイズが変わらない』
と落ち込むよりははるかにいいかと思います

『こんなに頑張ってるのにサイズが変わらない』
↓
『何かすることを増やさないと』
↓
『自分を追い込んでいく』

という負のスパイラルに追い込まれてる方が結構多いと思います
少し気楽に構えるのも大事だと思います
（私はそろそろちゃんとしないといけませんけど）
一つ一つを大事に向き合って続ける事が先ずは第一歩だと思います
その繰り返しが自分にあったバストアップ方法との出会いではないでしょうか？