バストアップ記録

ブラ無し
・トップバスト 89.5センチ
・アンダーバスト 65センチ
・差異 24.5センチ 

前日比+‐0

現在、ナイトブラはViageさんの物を
バストクリームはセルノートを使用しているのですが
このブログの性質上他を試しててレビューしたほうがいいのかなっとも思う事があります

けど、セルノートもViageさんのナイトブラも利用してもうすぐ一年
という事は同様のレビューを書くのに1年必要になるということですよね

まして、バストクリームもナイトブラも『バストアップ』の補助アイテムであるだけで
『バストアップ出来る』アイテムではないという事実があります

広告で『使ったらバストアップ!』というフレーズを見ますけど
だったら世の中みんな巨乳さんです

使用感お伝えすることは出来ると思うのですけど
うーーーーん


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育乳(バストアップ)行動
・大人のラジオ体操
・腕立て伏せ 30回
・バランスボール潰し 10回
・ベンチディップス 20回
・バナナミルク 500ml
・豆乳 200ml
・飲むヨーグルト 200ml
・胸マッサージ(セルノート使用)朝夜←ちょっと贅沢
・鎖骨・脇リンパマッサージ
・肩・肩甲骨ストレッチ、腹筋ストレッチ、背筋ストレッチ


一日の使用ブラ
・エメフィール フラワーカシュクール脇高ブラ G65(パッド無し)

G65にもすっぽり収まって安定してきました
このままG65を早く卒業できるようになりたいです
(お財布には打撃ですけど

20181115







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