バストアップ記録

ブラ無し
・トップバスト 90.5センチ
・アンダーバスト 65センチ
・差異 25.5センチ 

前日比+-0

皆さんおっぱいに関して悩まれているので
こんな拙いブログにたどり着いて頂き読んでくださっていると思うのですが
そんな読者様の中に勇気を出して
『困っています!』
と直接ご連絡、ご相談くださる方がいらっしゃいます

明日から数回に分けて
そんな読者様のご相談内容に関してブログで書かせて頂こうと思っているのですが
ご相談くださる方にも『共通点』がある事に気づきました

同じような悩みを抱えていらっしゃる方も多いと思いますので
需要があればなっと…

一応、下記のようなお悩み傾向があります
記述上上から目線のような感じになるかもしれませんけどご容赦ください…
論理的に書きますので…

①本当に迷子になっている方
色々な事を掛け持ちでされていて何を何のためにされているのかを自分で判断出来ていない状態
一番最初の『なんでおっぱいが育たないのか』という部分を考える前に『手法』に着目してしまって
『何をしても効果が出ない』と悩まれている状態です

②考えすぎて迷路に迷い込んでいる方
ご自身が『何をしたらいいのか』という点に関しては結論がでている状態なのですが
順番や『手法』の効果検証がうまく行えず
ご自身がするべき事の優先順位があやふやになってしまって迷子になられている状態です

一定の成果は出ているけど思い通りにいかない方
バストアップ自体は進んでいるのですけど一定サイズで成長が止まってしまっていたり
伸び悩みや成長率に不満がある方になります

私自身もこの①~③の過程を経験しましたのでお気持ちは物凄く分かるんです
なのでご連絡をくださった方には真摯に向き合いたいと考えています
なので、私からのヒアリングで状況を詳しくお聞きしようと思い
ついつい項目数が増えて面倒になられる方も多いようです
その点を私自身がもう少しちゃんと出来ればいいんですけど…
せっかく勇気を出してご連絡下さったので一緒に成功してHappyな気持ちになりたいです

最後は脱線しましたが
バストアップの『過程』で色々皆さん悩まれるかと思います
そんな時の対処法としてお伝えできれば幸いです




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育乳(バストアップ)行動
・大人のラジオ体操
・腕立て伏せ 30回
・バランスボール潰し 10回
・ベンチディップス 20回
・バナナミルク 500ml
・豆乳 200ml
・飲むヨーグルト 200ml
・胸マッサージ(セルノート使用)朝夜←ちょっと贅沢
・鎖骨・脇リンパマッサージ(ブラへの詰め込み兼ねて)
・肩・肩甲骨ストレッチ、腹筋ストレッチ、背筋ストレッチ(猫のポーズ)


一日の使用ブラ
・エメフィール カシュクール脇高ブラ G65(パッド無し)
やっぱり黒は小さく見える
そろそろサイズアップしないと
という焦りが私にもあります

20190129




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