2018年12月31日 2018年お世話になったブラたち この一年間でありがたい事にE65→G65に成長しブラも大量に買い換えましたそしてそんなブラ達のおかげでバストサイズをアップさせることが出来ましたブログランキングに参加していますポチっとして頂けますと嬉しいです続きを読む タグ :#ブラ#バストアップ#育乳#G65
2018年12月31日 2018年12月 育乳(バストアップ)記録 まとめ 今月も目標を一つ達成・胸鎖乳突筋を鍛えて谷間の長さを少し長くする本当に少しですけどねおっぱい全体が引き上げられておっぱい範囲も広くなったのでサイズの変動はないのですけどG65のカップは少し溢れ気味になってきました次の目標は・トップ92.5にする←継続トップ上げないとけませんねぇボリューム感はH65つけれそうなので切り替えるべきかすこし悩んでいます・E75のブラをG65に改造←継続バタバタでお店に行けませんでした・胸鎖乳突筋を鍛えて谷間の長さを少し長くする←継続これは今後ずっと続くお題ですねブログランキングに参加していますポチっとして頂けますと嬉しいです続きを読む タグ :#バストアップ#育乳#単月総評#G65
2018年12月31日 来年もよろしくお願いします 2018年12月31日 育乳(バストアップ)記録 バストアップ記録ブラ無し・トップバスト 90センチ・アンダーバスト 65センチ・差異 25センチ 前日比+-0ブログを読んでくださる読者の皆さん本当に今年はありがとうございました皆さんのおかげで自分自身のバストアップでも多くの『気づき』がありお話させて頂いた方がたからは『おっぱい大きくなった』というご報告まで頂き本当にブログを書き始めてよかったと思える一年になりました今年のまとめでも書かせて頂きましたが私自身はE65→G65、トータル6センチのアップとなりました皆さんはどんな一年でしたか?結果がまだ出ていない方も結果が出始めた方も問題を見つけて改善していけば必ず結果はでます来年も一緒に Happy な 乳 Year にしましょうおやじ…ブログランキングに参加していますポチっとして頂けますと嬉しいです 続きを読む タグ :#G65#カシュクール#エメフィール#セルノート#豆乳#トップバスト#アンダーバスト
2018年12月31日 2018年 育乳(バストアップ)記録 総括 先ずは皆さん本年は本当にありがとうございました自分の成長記録として開始したブログですが多くの方に読んで頂きご感想を頂き感謝の言葉まで頂き本当に充実したうれしい2018年になりました2019年は皆さんと私のおっぱいがさらに飛躍する1年になればと思いますブログランキングに参加していますポチっとして頂けますと嬉しいです続きを読む タグ :#バストアップ#育乳#G65
2018年12月30日 育乳ストレッチ 猫のポーズ(Saya式)お試し版投稿 2018年12月30日 育乳(バストアップ)記録 バストアップ記録ブラ無し・トップバスト 90センチ・アンダーバスト 65センチ・差異 25センチ 前日比-0.5アンダーは元に戻りました何だったのか?ずっと皆さんから『ストレッチの動画見たい!』と言われ続けて数か月ですがようやく先日撮影し、彼に編集をお願いしていました本日公開するのは撮影失敗の方です途中から主役が私からイケメン?に変更されます取り急ぎ動きだけでも… ちゃんとした本編はテロップや解説をいれて近日中に公開予定ですブログランキングに参加していますポチっとして頂けますと嬉しいです 続きを読む タグ :#G65#カシュクール#エメフィール#セルノート#豆乳#トップバスト#アンダーバスト
2018年12月29日 ブラへの詰め込み方の仕方も考え方も千差万別 2018年12月29日 育乳(バストアップ)記録 バストアップ記録ブラ無し・トップバスト 90センチ・アンダーバスト 64.5センチ・差異 25.5センチ 前日比+0.5あれ?おかしい…なぜアンダーが減少?生理中で少しふっくらしてるはずなのに…(私は生理中ふっくらします)うーん?不思議…数日前に動画撮影のためにストレッチを5倍以上したから?その動画ですが編集は年内に終わらせてもらえるそうですようやく皆さんとのお約束を一つ果たせそうです今日追加で昨日の記事の筋トレも撮影してもらいましたので・猫のポーズSayaバージョン(2つのストレッチを一つにまとめてみました)・片方のお胸周囲を鍛える方法・ブラへの詰め詰めこの3動画を近日中に公開できそうです問題はyoutubeにアップするかTwitterにアップするかなんですよね…Twitterやられていない方もいらっしゃるでしょうからやっぱりyoutubeでしょうかブラへの詰め詰め動画は18禁になっちゃう?乳首は出ていないけど近日公開しますのでもうしばしお待ちください!本題ですがいつも一言で『ブラへお肉を詰め込む』と言ってしまっていますがやり方って実は千差万別なんですだってマニュアルあるわけでもないですし(ショップさん内のマニュアルはあるようですけど)フィッターさんによってもいう事が変わりますお胸の形状やお肉の付き方によっても変わります一応、ご相談してくださった方には教えて頂いたその方の状態にあわせて『このように詰めてみてはどうですか?』というお話はさせて頂いてますけどそもそも余ってそうなお肉を単純に入れ込めばいいと思っているとちょっと問題が発生しますよく言うのは脇肉→バストへですがこれうまく入れ込まないとアンダーに流れますしわき腹方向にも流れますそもそも『脇肉』というのが脇上部なのか下部なのかでも大きく違うんですよね私の場合は脇上部のお肉量のほうが多いのですけどまた考え方としてもバスト周囲のマッサージを兼ねるのかただお肉を持ってくるだけと考えるのかによって手の使い方が大きく変わります私の詰め方は近日中に動画でご紹介しますけどどの考え方でも重要なのは『手の温度』です手が冷たいと皮膚の表面温度が下がりますから肌がこわばってお肉が集められません手が冷たいと脂肪も温度で流動量が変わるので集めにくくなります冷え性はよくないよーとお話にたどり着きそうなのでこの辺にしておきますけど当然体温高いほうがお肉は寄せやすいですお肉を寄せる際には是非手をグーパーグーパーしたり暖房で少し温めたりせっかく寄せるのですから一工夫されてみてはどうでしょうか?ブログランキングに参加していますポチっとして頂けますと嬉しいです 続きを読む タグ :#G65#カシュクール#エメフィール#セルノート#豆乳#トップバスト#アンダーバスト
2018年12月28日 おっぱいの左右差が出来る原因① 2018年12月28日 育乳(バストアップ)記録 バストアップ記録ブラ無し・トップバスト 90センチ・アンダーバスト 65センチ・差異 25センチ 前日比+-0多くの方は少なからずおっぱいの大きさに左右差があると思います原因は多々あると思うのですけど『歪み』という表現がものすごく嫌いなので別の視点からお話したいと思います(なんでもかんでも『歪み』で処理して向き合わないのが一番よくないと思っています)考えらる要因として一番可能性が高いのが日常生活の左右差ですどういうこと?と思われるかもしれませんけど多くの方に利き手、利き足が存在するかと思いますという事は身体の使い方も左右対称ではなくどちらかに偏るということですそして、頻繁に使用する方が運動量が多く血流や筋肉量が多くなってしまいます微妙な例えかもしれませんけど電車に乗ってつり革掴む手はどちらでしょうか?両手で同時に掴んで均等に筋肉使ってる人はいないかと思いますつまり掴んでいる側の手や肩の筋肉をより使用していることになります一概に言えない例えなのですけど日常生活で身体の左右に差が出てしまうのは必然だということですそして、片方が発達しすぎるとそちらでこなすのが楽になるのでさらにそちら側を使用して運動量を増やす事になります握力測定したときに左右差が出るのはこういう要因もあるかと思います逆に左右差出ない方はバランスがとれているという事になりますラジオ体操は左右均一に使う運動になっていますので左右均一に効果を得る事ができるのですが実は腕立て伏せなどは強いほうの筋肉で弱いほうの筋肉を補おうとするので負荷のかかり方が均一にならずこのバランスが取れない場合がありますなのであまりにも左右差が大きい方は弱いほうを少し多めに運動しなければなりません方法はいろいろあるのですが大胸筋や上腕三頭筋に関していえば500ml~1500mlのペットボトルに水を入れて頂いて上向きに寝そべった状態で弱いほうの腕にペットボトルをもって頂いてペットボトルを持った手を天井にゆっくり突き上げるようにゆっくり伸ばしてくださいそして伸びきったらゆっくりと胸までペットボトルを下ろしてくださいこのような運動で左右差が幾分解消出来るかと思います分かりにくいと思いますので彼も明日から年末年始の休暇にはいりましたから動画作成してきっちりご紹介したいと思いますブラで左右差を保護することは出来ても左右差を埋める事は難しいと思いますなので根本の原因を考えて解消していくことがいいかと思いますブログランキングに参加していますポチっとして頂けますと嬉しいです 続きを読む タグ :#G65#カシュクール#エメフィール#セルノート#豆乳#トップバスト#アンダーバスト
2018年12月27日 惑わされないで!カップサイズ! 2018年12月27日 育乳(バストアップ)記録 バストアップ記録ブラ無し・トップバスト 90センチ・アンダーバスト 65センチ・差異 25センチ 前日比+-0過去の記事で使った写真を整理していたらブログ開始当初の写真が出てきましたみなさんこちらの写真使われてる記事見たことありますか?脇肉キャッチャーさんを購入したときの写真ですちなみに5月の写真ですねそして着用しているのはG65です!そう…皆さんもご存知の通り5月の段階では私はF65にカップサイズを上げたばかりで本来であればF65でも余裕があるはずなのに脇肉キャッチャーさんのG65がぴったりですF65だと溢れています不思議じゃないですか?この日(5月23日)の測定結果は・トップバスト 88.5センチ・アンダーバスト 66.5センチ・差異 22センチ 今日現在(G65がいっぱい)の状態よりもTB-UBが3センチも低いです先日撮影したカシュクールのG65がこちらです皆さん何か違和感ありませんか?そうです!脇肉キャッチャーさんはカップサイズの基準が他社とは違うんです!通常のブラのマイナス1~2くらいのカップサイズになっていますつまり、C65の方が脇肉キャッチャーさんを購入しようと思うと必然的にD65~E65を購入することになりますこれって実は脇肉キャッチャーさんだけではなく補正系ブラを出されているところの半数くらいが同じ仕組みですブラデリスさんや育乳をうたっている補正系ブラさんもです悲しいのがTwitterなどで『補正ブラショップでフィッティングしてもらったらCだったのにEだった!うれしい!』というツイートですこの仕組みを店頭で説明される方もいれば説明されない方もいるようです後者の方の場合は『当社の製品で補正したのでカップサイズアップしたんですよ!』とまで言われる事もあるそうですただでさえ育乳を宣伝していないブラでもカップの形状やお胸の形で商品によってカップが変わることがあるものです私がエメフィールさん一本で貫き通している理由の一つに自分でそういう部分を全部把握出来ているという事もありますカップサイズが上がったからおっぱいが大きくなったという判断が出来ない事も多々ありますカップサイズ据え置きでもおっぱいが大きくなっていることもあります適正なブラ選びのためにフィッターさんの助言はものすごく大事ですけど、カップサイズに一喜一憂せずに自分で自分のおっぱいを把握するのが大事ですそのうえでフィッターさんとディスカッション出来るようになるのが一番ではないでしょうか?ブログランキングに参加していますポチっとして頂けますと嬉しいです 続きを読む タグ :#G65#カシュクール#エメフィール#セルノート#豆乳#トップバスト#アンダーバスト
2018年12月26日 男性に物申す!少しはお胸理解して 2018年12月26日 育乳(バストアップ)記録 バストアップ記録ブラ無し・トップバスト 90センチ・アンダーバスト 65センチ・差異 25センチ 前日比+-0先日雑誌で男性が回答者のアンケートで『好みのバストサイズ』というものを目にしました理想のカップサイズを答えてパーセンテージで順位つけてるものだったのですけどどこまでいっても馬鹿なの?というのが正直な感想ですそして一番嫌なパターンが『彼が理想のカップサイズがFだっていうからF目指します!』という恒例の物ですだから…アンダーは!?彼の理想のFカップの容量は!?F65なんですか?F80なんですか?この差がどれくらいあるか知っていますか?そしてFカップって何が基準のFカップなの?けど、この話って女子トークでも同じ過ちあるんですよねアンダー無しでカップサイズだけ言い合う…女子トークはおいておいて男性の間違った認識のせいで傷つく女子もいるという事です仮にF65の女性が彼に『私Fカップなの!』と言っても理解のない男性は『嘘つくな!』というリアクションを返してしまうということですそしてもっと嫌なパターンですが元カノとの比較です元カノがD75で彼の中のDの基準がD75の場合当然F65なんて『Dくらいじゃん』という認識になるはずですさらに一生懸命バストアップをしてC65の方がF65になっても彼からしてみたら『Fなわけないじゃん』という感想が待っている可能性があります話は脱線しまくりましたけど理想のおっぱいサイズを掲げるのであれば嘘にまみれたグラビアアイドルのおっぱいやカップサイズに惑わされずに明確なお話をしてもらいたいものですそういう意味では『手のひらサイズ』ってすごくいい表現?あ!手のひらの大きさも人によって違う…ちなみに私のG65おっぱいは彼の手のひらサイズですまだまだ頑張らないとブログランキングに参加していますポチっとして頂けますと嬉しいです 続きを読む タグ :#バーレスク2#G65#エメフィール#セルノート#豆乳#トップバスト#アンダーバスト
2018年12月25日 『バストアップ』という言葉が悪循環? 2018年12月25日 育乳(バストアップ)記録 バストアップ記録ブラ無し・トップバスト 90センチ・アンダーバスト 65センチ・差異 25センチ 前日比+-0ここ数日、ご相談してくださる方や、Twitterで絡ませて頂いてる方のお話を聞いていてそもそも『バストアップ』という言葉に固執しすぎているのも失敗や停滞の原因なのかな?と思う事がありますバストアップしたいから筋トレしないといけないバストアップしたいからタンパク質摂らないといけないバストアップしたいからバストアップアイテム買わないといけない『特別』な事をしようと自分に無理難題を押し付けて自分を追い込んでしまっているような…結局、特別な事してるとおもうと堂々巡りがはじまると思うんです特別な事始めたのに効果がないだからもっと別の特別な事しないといけないみたいな柔軟に全体像みるのが大事なのかなっと思いますブログランキングに参加していますポチっとして頂けますと嬉しいです 続きを読む タグ :#G65#カシュクール#エメフィール#セルノート#豆乳#トップバスト#アンダーバスト