C65からH65に!アラサー27歳からの育乳バストアップ記録

28歳女子(アラサー)の育乳バストアップ日記(ブログ) 2017年C65(本当はB65)から育乳を開始し2019年8月現在でH65に到達しました 今までの事やこれからの事、自分が使っている商品のレビューや悩み などを書いていこうと思います。 現在妊娠中

2019年06月

今月は正常な数値ではないので
数値を追う事は出来ません

次の目標は
・トップ92.5にする←継続
平常値が見定まってませんけど確実に足りてません

・G65のブラを完全に卒業する←継続
ほぼ入れ替えましたが若干まだですね

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バストアップ記録

ブラ無し
・トップバスト 91センチ
・アンダーバスト 65センチ
・差異 26センチ 

前日比+-0

私もバストアップがうまく行き始めた頃に感じましたし、事実そうだったのですけど

・生理不順の改善
・生理痛の変化
・PMSの変化

こんなことがありました

私の場合はシンデレラ体重の維持のための不健康な生活の結果
女性としての健康を一切無視していたのが
通常に戻っただけなのですが

ご相談者さんでも
数値の変化と共に生理の変化が起きている方がいます

サプリや医薬品に頼らず
単純にバランスのよい食生活にされた方が多数です

偏らない事で健康を手に入れておっぱいも成長する

バランスとれればホルモンバランスもよくなりますしね☺️



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ブラ無し
・トップバスト 91センチ
・アンダーバスト 65センチ
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昨日、あんな記事を自分で書いておいて
見事に体調を崩しました…

おっぱいは元気なのですけどね~

皆さんはおっぱいの張りって気にされますか?
私の場合は成長するときは生理が関係なく程よく張る時期が続いたり
部分的な触感が違ったりします
デコルテだけーとかバージスラインだけーとか

小さな変化を見るだけでもちょっと違うかもしれません

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ブラ無し
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・アンダーバスト 65センチ
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季節の変わり目で暑かったり冷っとしたり
身体も気温も落ち着きませんね

体調崩される方も多いかと思います

体調崩しているときに無理に育乳活動される必要は全くないかと思います

辛い時にそれはするの!?
と思われそうですが
計測だけはしておくと〇かもしれません

なぜなら体調崩されて何もバストアップ活動しなかったとしましょう

自然と何もしてない時としている時の差が分かるからです!
そこからヒントが得られるかもしれません

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ブラ無し
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夏も近くなってきて
脱毛サロンの予約も取りにくくなってきましたね

この時期に皆さんなやまれるのが
『デコルテをすぐにどうにかしたい!』

という点だと思います

私個人としては長期的な育乳で底上げが一番だと考えていますが
皆さんはいかがですか?

急ぎでデコルテ改善する方法は
あると言えばあるのですけど
そのあとが困るので私としてはあまりお勧めはできません

簡単に言ってしまうと
大胸筋上部と胸鎖乳突筋で作り上げてしまえばいいのです

おっぱいではなくて
筋肉でデコルテを作ってしまう方法です

筋肉量が増えるので
ほんらいのおっぱいを育てる弊害にもなるので…
あまりお勧めはできないのですけどね


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『育乳してます』なんて公言しても
いまさら?おおきくなるわけないじゃん!
など否定的な言葉が多いので公言したくない方も多いかと思います

以前の記事でも書いたのですけど
なんでダイエットは女子力高い、がんばってる
と思われるのに
育乳はコソコソしないといけないのでしょう?

けど、成功すると逆に『どうやったらいいの?』『何が効くの?』みたいな感じで逃がしてもらえなくなります

同じボディライン変える努力なのに
なんでこんな風に扱われるのでしょうか?

豊胸?とか安易に言われることもありますしね

この格差を埋めるのも育乳は可能だという事をしってもらうしかないのかな?
ダイエットほど簡単ではないので挫折者数が多くて『出来ないもの』という認識になっているのも原因の一つでしょうけど


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Twitterなどでもお見掛けするのですが
日々のご自身の変化をアウトプットされてる方です
これをして
アウトプットしたものを客観的に見る事もすごい大事な事かと思います

その効果を大きくするためには
そのアウトプットを第三者目線で見てくれる人の存在です
私の場合は彼だったわけですけど

皆さんはアウトプットに対してコメントしてくださる方いますか?

もちろん自分で
今日は水分足りなかったから体脂肪が上昇しているなー
とか気付く事はあるかと思うのですけど

アウトプットを並べて
7日程度の変化を分析してもらうことも気付きにつながることが多いです

特別相談の方や、ご相談者さまで結果を出されている方は
ご自身で短日~週1もしくは二週間に一回程度数値を送ってくださります

皆さんも分析するにあたって工夫の一つとして行われてみてはいかがですか?
私自身も本音を言わせて頂きますと
ただ育乳に悩んでいますとご相談していただくより
数値を頂けたほうがお話がしやすいです


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自分でも不思議なのですけど
育乳開始した初期って
0.5cmでもおっぱい大きくなると
物凄く喜んで
0.1cmでも小さくなると物凄く落ち込む

これをひたすら繰り返して
そして結局落ち込み続けるような日々をすごしていました

わがままというか、自己中というか
自分が望む『おっぱい大きくなった』という結果が出ないと納得が出来ないんですよね

情熱というよりも、自分のご機嫌取りがメイン?
おっぱいが大きくなっていないと
・自分のしていることは間違っている
・その方法を提唱している人は嘘つき
・おっぱい大きくなるなるなんてことはネットのデマ
などなど負の感情にとらわれて嫌気がさして
それでもおっぱいが欲しいから諦められない

そしてまた
0.5cmでもおっぱい大きくなると
物凄く喜んで
0.1cmでも小さくなると物凄く落ち込む

この繰り返しに陥るんですよね

不思議なのは
0.1cm小さくなると落ち込むのに
0.1cm大きくなった時は『誤差』
と考えたりもするんですよね

そこに、自分なりの分析結果や理由がないからなんですけど
それを裏打ちするため冷静が大事だと思うんです

例えば前日と体重は変化していないのに体脂肪が変化していたら
アンダーが下がってトップが維持されていたら
アンダーもトップも下がっていたら

ここには必ず理由が存在するはずなんです
けど、この点って何をしているかというよりも
前の日と今日の違いは?
と冷静に考えられないと答えはないんです

結局のところプラスに針が触れているときの理由を小さくてもいいから自分で掴むことが重要だと思います




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ブラ無し
・トップバスト 91センチ
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・差異 26センチ 

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もうずっとナイトブラに関してはサイズで悩んでいます
一時期解消したものの
やはり夜寄るブラPlus+はすでにかなりおっぱいがつぶれる感じに…

ナイトブラ_夜寄るブラPlus_0602


しっかり着けるとさきっちょが飛び出す感じに…
ここ最近容量が増えてくれたおかげなのですけど…
アンダーは丁度いいのでトップがもう少し大きいの販売してほしい…
現在はSGもっていますが試しにMGを購入してみるべきか…
(※画像は商品ページへのリンクになっています)


もしくはやっぱりViageさんをお直しするべきか…
(※画像は商品ページへのリンクになっています)



一番いいのはViageさんのMサイズのアンダーを詰めてお直しなのですけど…コストが…
お裁縫スキルが欲しい
すでにお直しして使っているものがあるので今はいいですが今後どうしたものか…

そろそろナイトブラ関連のまとめ記事作らないとですね…

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ブラ無し
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よく目にする単語ですよね
エメフィールの脇高ブラにも付いていますし
脇肉キャッチャーやワコールさんの製品にもキャッチコピーとしてついています

私の考え方なので独り言だと思ってください
日常使いのブラはもちろん
ナイトブラにもそもそも育乳効果はないと思っています

これは何故かというと
逃げているお肉をおっぱいにするのは
『育乳』ではなくて『補正』だからです
つまり、そもそももってくるお肉がない方や、
持ってこれるお肉があったとしても補正が終わってそのお肉がなくなってしまった方は恩恵を受けることは出来ないからです

つまり『育っていない』のです
ブラでおっぱいに栄養補給することは出来ませんし
食事などで栄養とっていないのお肉が増えるわけはありません
大事なのは育乳ブラというキャッチがついているついていないにかかわらず
どうブラを自分で使いこなすかだと思います

私がエメフィールさんを愛用している理由は
・サイズ変動が激しいので買い替えのコストパフォーマンスがよい
・お肉を詰めやすい
・締め付け感が少なく血流を阻害しない
などがありますがすべての方に当てはまるとは言えません

ブラがおっぱいを大きくするんじゃなくて
ブラは努力とおっぱいを支えてくれるものです

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