バストアップ記録

ブラ無し
・トップバスト　91.5センチ
・アンダーバスト　65センチ
・差異　26.5センチ 

食欲の秋！皆さんいかがお過ごしでしょうか？

季節の食べ物はその季節に合った作用をすると書いたことがあると思います

今の時期だとリンゴや栗や柿が代名詞なのでしょうか？

私は東北の人間なので身近にあるのがリンゴなのですけど
今年はいろんなアップルパイを食べたいなっと考えています
まぁ…もうすぐ雪が降ってくるのでそんなに時間はないのですけど

リンゴで身体を温めつつ
腸内環境良くして
代謝の向上につなげてみたいと思います

リンゴって便秘解消作用もあるんですよね