バストアップ記録

ブラ無し
・トップバスト 92センチ
・アンダーバスト 64.5センチ
・差異 27.5センチ 

今月ももう折り返しですね
早い!そして2019年ももうすぐお終い…

実は昨日ブラのフィッティングする機会があったのですけど
自己計測と普段のブラの収まり具合でH65で問題ないと思っていたものの
最近はちゃんとお店でフィッティングする機会もなかったので
どこか疑心暗鬼な部分もありました
『数値もブラもH65だけど本当?』みたいな…

いつもはエメフィールさんなのですけど
試しにワコールさんでフィッティングしても結果は変わらず

無事H65で数値も自己計測同様でした
プロポーションカードは購入時にちゃんと申告して頂こうと思います!
欲しい色の在庫がなくて昨日は購入に至らず

シリーズ違いで欲しいのは入荷時に再度フィッティングしてもしかしたらI65になるかも?
カップの確認でG70試したのですけどイマイチ収まりが…
本日試してみたのは↓でしたが
エメフィールもサルートもサイズで品目少ないのが
この色か黒欲しいのに店頭にはない…

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インターバルトレーニング(各インターバル30秒)

ベンチディップス 30秒
 Plank Twists 30秒
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猫のポーズ 5分
 
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・食事関連
 バナナミルク 500ml
 豆乳 200ml
 飲むヨーグルト 200ml


・鎖骨・脇リンパマッサージ(ブラへの詰め込み兼ねて)

一日の使用ブラ
・エメフィール カシュクール脇高ブラ H65(パッド無し)

エメフィール_カシュクール_脇高ブラ_H65_20191215


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