妊婦バスト記録 25w1d

ブラ無し
・トップバスト 92.5センチ
・アンダーバスト 66センチ
・差異 26.5センチ 

今日は大忙しでした
出産準備?で色々購入しないといけないものがあるので
旦那さんの実家に相談したり
私の父に相談したり
てんやわんやです

ベビーシートはとりあえず

このどちらかにしようかなっと考え中です
正直いって何を買えばいいのか全くわからないのでレビュー頼みですけど…
あとは抱っこ紐、ベビーベット、布団等々ありますが…

おっぱいは
大きくなるとかは未だにないのですけど
液体が!でてくるように

そういえば昨日ご紹介した
ワコールのこちら

こちらを追加で購入してみました

ワコール_マタニティ_GOCOCi-ゴコチ_L2_20200328


ViageのLL改造も企んではいるのですけど
費用的に現実的ではないので

現在、体重管理でも苦戦しているのですが

ふと頭をよぎったのが
『育乳開始前の食生活にしたら体重落ちるのでは?』
という事です

昨日、本日試してみたのですけど

フラフラします!

それだけ栄養足りてなさすぎる生活していたのでしょうね

それは身体にお肉つかなかったわけです…
そして今実行すると当時と筋肉量も違い過ぎるので
ある意味生命活動の危機です…

食生活が暗黒時代に戻れないようになったのは
健康的な事なのですけど

火曜日の検診までにどう体重を減らすかが悩みどころです
増えてはいないのですけど
『1キロ減らしてね!』とお医者さんにいわれたので…


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インターバルトレーニング(各インターバル30秒)

ベンチディップス 30秒
 Plank Twists 30秒
 Plank 30秒
猫のポーズ 5分
 
 猫のポーズはこちら
  


・食事関連
 バナナミルク 500ml
 豆乳 200ml
 飲むヨーグルト 200ml


・鎖骨・脇リンパマッサージ(ブラへの詰め込み兼ねて)

一日の使用ブラ
・エメフィール RICHレース脇高 H65(パッドなし)

エメフィール_RICHレース_脇高ブラ_H65_20200328


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