妊婦バスト記録 35w5d
ブラ無し
・トップバスト 92.5センチ
・アンダーバスト 66センチ
・差異 26.5センチ
おっぱいに変化がなーーい!
大きな悩みになってきました…
この週数で変化ないというのは本当に想定外です…
事故の影響で分娩先も検診先も変更になったのですけど
今のお医者さん体重に厳しくないのでストレスが全くなくなりました!
今週は
事故で痛めた肩・首の治療(全く効果みえませんが…)
出産前の最終準備
お腹が張ると1時間あたり何回張るかの計測
※多いと事故の影響で切迫早産の危険度が増すので病院行き
変にばたばたしている感じです
CカップからHカップまでのバストアップ日記💕Saya💕@breast_diary
ふとわいた疑問🧐
2020/06/08 23:20:18
皆さん背中と腰の強化しないのはなぜ?🤔
ご相談者さんのメニューには一定のところで必ずいれるのですが
推奨されているかたも、実行されているかたもあまりみないなぁ…
背中美人は姿勢がよくて綺麗だと思うのですが…
つまり姿勢維持=背中と腰の筋肉かと…
こんなツイートしたのですけど
皆さんはどう考えますか?
バストアップには大胸筋!
このキャッチコピーが一番多いと思います
その言葉信じて成功した方っていらっしゃいますか?
ちなみに私は失敗しました
上半身を支えれないと姿勢がよくならないですし
大胸筋だけに特化してしまうと肩が前に入るんですよね…
何よりも腕立て伏せで手をつく位置を間違うと大胸筋上部が肥大化して
おっぱいが段々になるんです
※公開していない黒歴史
ブログランキングに参加しています

ポチっとして頂けますと嬉しいです

育乳(バストアップ)行動 ストレッチ以外しばらくお休みします
インターバルトレーニング(各インターバル30秒)
・ベンチディップス 30秒
Plank Twists 30秒
Plank 30秒
・猫のポーズ 5分
猫のポーズはこちら
・食事関連
バナナミルク 500ml 豆乳 200ml 飲むヨーグルト 200ml
・鎖骨・脇リンパマッサージ(ブラへの詰め込み兼ねて)
一日の使用ブラ
・撮影する余裕ありませんでした…
私のご相談などの活動資金?は当ブログのアフェリエイトならびに
広告収入でまかなわせて頂いています
よろしければリンク(画像クリック)から購入していただけますと活動の幅も広がります
※スライドで動いている楽天バナーでも大丈夫です
メインで使用している脇高ブラシリーズ
ナイトブラ
愛用ショーツ
脇高ではないけど好きなシリーズ
マタニティ
Plank
・猫のポーズ 5分
猫のポーズはこちら
・撮影する余裕ありませんでした…
私のご相談などの活動資金?は当ブログのアフェリエイトならびに
広告収入でまかなわせて頂いています

よろしければリンク(画像クリック)から購入していただけますと活動の幅も広がります
※スライドで動いている楽天バナーでも大丈夫です

メインで使用している脇高ブラシリーズ
ナイトブラ
愛用ショーツ
脇高ではないけど好きなシリーズ
マタニティ
コメント
このブログにコメントするにはログインが必要です。
さんログアウト
この記事には許可ユーザしかコメントができません。