TB:98
UB:64.5
差異:33.5

今日は娘ちゃんの予防接種でした😅
日に日に大きくなっていきます!

バタバタしていて手が回っていないのですけど
今週末、特別枠のご相談者さんの11月の記録をまとめ
来週記事に出来たらいいなっと考えています✨

ここ数日、記事にも反映されていると思うのですが
自分自身の今後の展開でちょっと悩んでいます

目標は明確で、今のところ道筋も自分で見えているのですが
これで本当にいいのかな?という気持ちもあります

一番悩んでいるのが【垂れ】対策なのですが
引き上げるのがいいのか、押し上げるのがいいのか…

次に、体重管理ですが
食欲に対して増加しないようにするのか
過去みたいに56キロくらいまでいったん増加させて減らすべきなのか…

皆さんも同様の悩み抱えられていると思います

最後の決断というかトライは自分でどう舵を切るかですが
悩めるときに悩むのもいい事なのかな?っと少し思います





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2019/12/10
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2018/12/10
20181210




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