ブラ無し
・トップバスト 87.5センチ
・アンダーバスト 66.5センチ
・差異 21センチ 

前日比-0.5


今日はお休みでのんびりでした~
そのせいかアンダーが
育乳(バストアップ)行動
・腕立て伏せ 60回
・バナナミルク 500ml
・豆乳 200ml
・飲むヨーグルト 200ml
・キャベツ 100g

・胸マッサージ(セルノート使用)夜

一日の使用ブラ
・エメフィール カシュクールレース 脇高ブラ F65(パッドなし)


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今日は彼のお気に入りのボルドーでした
昨日はE65だったので溢れて谷間キッチリでしたが
今日はF65なのでイマイチですね




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