C65からH65に!アラサー27歳からの育乳バストアップ記録

28歳女子(アラサー)の育乳バストアップ日記(ブログ) 2017年C65(本当はB65)から育乳を開始し2019年8月現在でH65に到達しました 今までの事やこれからの事、自分が使っている商品のレビューや悩み などを書いていこうと思います。 現在妊娠中

カテゴリ:育乳 > 毎日の成果発表(2019/4月)

バストアップ記録

ブラ無し
・トップバスト 91センチ
・アンダーバスト 65センチ
・差異 26センチ 

前日比+-0

今日で平成もおわりですね~
平成生まれの私は昭和生まれの彼を『これだから昭和生まれは…』といじれなくなります…

平成最後の記事は
平成最後の成長比較です
Twitterでも正面の変化がしりたいです
というお声を先日頂いて


こんなツイートしたのですけど
ブログでも!

先ずは離れ乳の記事時に使用したG65の正面撮りです

20190112_002

カップには綺麗に収まっているのですけど
つり上げが足りなくて正面だと少し見た目のボリューム感が足りません

そして先日の記事でも使用した現状のG65です

エメフィール_カシュクール_脇高_G65_20190428_01

谷間の長さが少し長くなり
実はトップの位置も少し変わっています

ついでに本日撮影したH65の正面撮りです

エメフィール_カシュクール_脇高_H65_20190430_01


まだスカスカでブラうきしてますし
谷間が浅いですが現状だと合格ラインかなっと思います

けど正面撮りって高さ分からないのでイマイチボリューム感分かりにくいなっと再確認です…
水着やノーブラならわかりやすいのかな?

エメフィール_カシュクール_脇高_H65_20190430

斜めだとそこそこあるように見えるんですけど…

カシュクールは3/4カップで布地多いので特に見えにくいかも?
ハーフカップでU字だともう少し変わりますかね?

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毎日のルーチンワークは別として
GWだからこそおっぱいにいつもと違う刺激が与えられるかもしれません?

私も今日は普段歩かない距離を歩いてきました





お出かけ先でいつもより摂取カロリー多めになったり
長期休暇を利用して彼や旦那様と良い時間を過ごす事で女性ホルモン活性化させたり
日常のストレスから解放されて代謝が活発になったり
お休み利用されてショッピングがてらフィッティングされてみたり

当然、GWが終われば日常が待っているわけですし
ご家庭ある方や接客業の方はGWのほうが忙しかったりするかもしれません

けど、日常とはちょっと違う刺激がどこかに隠されているかもしれないので有効活用できるのではないでしょうか?


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ブラ無し
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ダイエットや体調不良で
一番最初に『胸から痩せる』と言われる方が多いですが

なんでかを考えた事ってありますか?

しかも大半の方はUB変わらずにTBのみ落ちるといわれますよね?

私の個人的な考え方なのですけど
身体は正直なので自分の意志とは関係なく
身体が『不要』と考える部分のお肉を落とそうとするのではないでしょうか?

脚やお尻は日常生活でも必ず使うのでエネルギー源としてのお肉を保持して
おっぱい周囲は多くの方が基礎筋肉しっかりつけていらっしゃらないので
妊娠、授乳もしてないしいらないお肉
と身体が判断してしまうのかなっと

あくまでも憶測でしかないのですけど
身体がおっぱいを要らないものと認識しないような身体作りが重要になるのかなっと思います

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ご存知の通り新筋トレの効果を検証しているところなのですけど
背中、腰の血流が今まで以上によくなっている事はかなり実感出来ます

あと、お腹が空くようになったので消費もかなり増えています

問題は、こうなると消費<摂取となるラインが
摂取の限界値を超えそうです

さすがバナナミルク1日1Lは不経済ですし

ただの猫のポーズと併用するしかないかなぁ…

GW中に動画撮影します!
・新筋トレ(ストレッチ)
・背中の軽い運動
・体幹
この3本を撮影予定です

彼の編集作業があるので公開日は未定ですが

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まぁ、毎度のように書いているのですけど

結局、育乳って女性としての
健康的な身体を手に入れた先にあるものじゃないですか?

なのでしっかり足元を見て育乳進められると
それまで目も向けていなかったような部分が多く改善されていきます

私の場合はこのような変化があったわけですけど
育乳(バストアップ)の副産物

結局、女性としての健康的な身体に向かう変化がないという場合は
おっぱい育つ身体を作れていないという事ではないでしょうか?

仮におっぱいがうまく育たなくても
成果として健康的な身体が作られていくので
目指すものとは違ってもマイナス要素はないのではないでしょうか?

昨日も書いたのですけど
『何も変化がない』
と落ち込むのが一番育乳によくない事だと思います

前向きに
身体の不健康な個所を一つ一つ解消していけば
きっとおっぱいは応えてくれると思います


先日コメントでこれからの季節にストラップレスの脇高ないかなぁ?っと頂きましたのでちょっとリンク張っておきます!





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私もそうでしたけど
色々お話を聞いていると
何度か書きましたが
『バストアップしたいから〇〇しないといけない!』
という変なスイッチが入ります

これ、バストアップしたい気持ちが強ければ強いほど顕著に起こりますよね

私の場合は構えずに気楽に行うという意識改革が出来たことも
少しでもおっぱい大きくできた要因の一つかもしれません

意識しすぎると
変な商品にも目が行きますし
手当たり次第にバストアップにいいと言われることをしますし
さらに効果が出なくてストレスで悪循環に陥ります

逆にそこまで思いも強くなく
『大きくなったらいいな~』
というくらいの方って育ちが早いんですよね

気持ちは強く持っててもいいと思うんです
意識しないといけないのも事実なんです

けど、少し肩の荷を下ろして楽に構えてみませんか?
苦しい育乳よりも楽しい育乳のほうが絶対にいいじゃないですか

在庫処分なのか一部カラーが半額ですね
H65の在庫がない😢



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私も過去5回悩んだのですけど
『ブラに詰めたお肉が逃げている気がする!』
という強迫観念です

一概には言えないのですけど
私はこれがカップアップしたタイミングでよく発生していました

そして以前のカップのブラ着けると逃げている気がしない…

結局のところカップアップ直後って大きくなったカップに隙間があるので
目減り間や空虚感が強いので
実際は逃げる量が以前のカップのブラと同じでも多く感じるんですよね

それはそうですよね
カップアップ前のブラが溢れている
もしくは溢れそうだからカップアップして大きくしたんですから
逃げていたとしてもカップが埋まっているか
そんなに大きな隙間は出来ないはずなんです
※私理論でカップアップされた場合ですが

結局、ブラの隙間が以前より大きくなるので疑心暗鬼になるだけなんですよね

けどこれ、ブラにお肉を詰めて育乳しようと考えてらっしゃる方限定のお話になるかとは思います

育乳で活用されない方の場合は隙間がなくしっかりフィットしたものを使われるかと思いますので
このような思想の違いもあるので要注意です

フィッターさんが使ってほしいブラの使い方とは異なるので

私流で詰め込みされる方はあまり疑心暗鬼にならず
その分を埋めよう!という意識を持って詰め込んでいただけるといいのかな?

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昨日前振りしていましたので
早速ですがいつものようにスクショでご紹介です
※画像はクリック(タップ)で拡大できます
 計4枚に分割されています

育乳お悩み相談_04_01

育乳お悩み相談_04_02

育乳お悩み相談_04_03

育乳お悩み相談_04_04


効果の切り分けも分析もしっかりされていてすごいです
お手本にしないと

実は本日さらなるご報告を頂けたのですが
それはまた後日に


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ブラ無し
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皆さん育乳に際して色々な事をされているかと思います
このブログでもよく書くのですけど
していることが自分の身体対してどんな効果を与えているのか切り分け出来ているのか
これが一番大事だと思います

ご相談者さんからメールやDM頂いた時に
意地悪かとも思いますが
何をされているのかお聞きして
各項目に関して目的と現在の効果をお聞きすることがあります

けど、明確にお答え頂ける事はほぼありません

つまり、『バストアップ方法』『ダイエット方法』など
検索して見つけれる項目を実践されていてその目的は分かっていても
自分の身体にどのような変化を与えているかは明確化されていない方が多いです

例えば
*-*-*-*-*-
タンパク質を1日50g目安で摂取しています
目的はバストアップにはタンパク質が重要だとネットで見たからです
*-*-*-*-*-

*-*-*-*-*-
このブログで紹介させて頂いているバナナミルクを毎日飲んでいます
私が取り入れておっぱい大きくなったと書いてあったので
*-*-*-*-*-


というお言葉は頂けても
それでどのような効果が自分に起きているかのお答えが頂けません
一つの要因として
効果を検証される前に同時に複数の事をされてしまっている
もう一つの要因として
そもそもおっぱい(カップサイズのみ)の数値しか気にされていない

結果として、効果のない方法などが積み重なって行き詰ってしまいます

この点をしっかり切り分けされているご相談者さんからご相談内容の掲載許可を頂けましたので明日はそちらをご紹介させて頂ければと思います


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ご相談頂くときに
現状のサイズを数値ではなくカップサイズで頂くことがあります

実は先日こんなツイートしましたが


このように規格が異なる事もあるからです
ツイートでも添付しましたが

こちらがブラデリスさんのHPで公表されているサイズ企画です

ブラデリス サイズ

こちらがワコールさんのHPで公開されいる多くのメーカーさんで共通のサイズ表です
ワコール サイズ

一例になるのですけど
ご相談者さんから
*-*-*-*-*-
育乳始めて2カ月になるのですが
B65からスタートして
ブラを見直して筋トレをして牛乳を飲むようになったら
現在D65で停滞してしまっています…
なんとか成功したいのでお力になってもらえないでしょうか?
*-*-*-*-*-
というご相談を頂いたとします

これ、ぱっと見は差異5センチアップしててそこから先がうまくいっていない
という風に見えるのですが

*-*-*-*-*-
育乳始めて2カ月になるのですが
B65(通常規格差異12.5)からスタートして
ブラを見直して筋トレをして牛乳を飲むようになったら
現在D65(ブラデリス規格12~14)で停滞してしまっています…
なんとか成功したいのでお力になってもらえないでしょうか?
*-*-*-*-*-
という見方に変えるといかがでしょう?
カップサイズは確かに2カップアップしていますが
実数の変動はほぼありません

また、同様にブラの形状でも集まるお肉の量が異なるので
計測値の実数以上のカップが適正の方もいらっしゃいます

実数を把握されているうえでのカップアップは状況が判断出来ていて
成功に近づいていると思うのですが

実数を把握されないで
フィッティングに行かれてカップアップで
育乳がうまくいっていると思われるのはこのように落とし穴があります…

もう一例上げさせて頂くと
同じエメフィールさんの商品でも
脇高でC65の方ってD65のほうが
フィッティングで綺麗に収まることがあるかと思います
※これはC65時代の私の実体験なのですけど…

なのでカップサイズで判断せずに実数でお胸は管理してみませんか?


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